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PRESENTACIÓN GIMNASIA DEPORTIVA
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NIVEL SUAVE DE GIMNASIA

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PRESENTACIÓN GIMNASIA DEPORTIVA

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12 GENT GRAN, sessió amb cadira i pal

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11 GENT GRAN, sessió amb cadira i coixí

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10 GENT GRAN, sessió amb rotllos de paper

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9 GENT GRAN, sessió amb cadira i tovallola

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8 GENT GRAN, sessió amb cadira i botelles1

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7 GENT GRAN, sessió de coordinació amb cadira1

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9 GENT GRAN, sessió amb cadira i tovallola

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6 GENT GRAN, sessió amb cadira i pal1

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4 GENT GRAN, sessió amb cadira i rotllos de paper1

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5 GENT GRAN, sessió amb cadira i coixí1

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3 GENT GRAN, sessió amb cadira i tovallola1

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2 GENT GRAN, sessió amb cadira i botelles1

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1 GENT GRAN, sessió força1

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EJERCICIOS BAILE

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varios ejercicios

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NIVEL SUAVE DE GIMNASIA

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segunda tanda

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primera tanda

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Nivel medio

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Nivel avanzado

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5 silla y cojin

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4 silla y papel

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3 silla y toalla

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